대장내시경 전 음식주의사항 바로확인!

📌 대장내시경 전 음식주의사항 바로확인!

대장내시경은 대장 내부를 직접 확인하여 용종, 염증, 종양, 출혈 등을 조기에 발견하고 치료할 수 있는 매우 중요한 검사입니다.

 

하지만 대장 속이 깨끗하지 않으면 병변이 가려져 정확한 진단이 어려워지고, 재검사 가능성이 높아집니다.

 

따라서 검사 며칠 전부터 음식 조절과 장 세척제 복용이 필수입니다.

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1. 음식 조절이 중요한 이유

• 대장에 남은 음식 찌꺼기가 내시경 시야를 가릴 수 있음
• 검사 시간이 길어지고 환자 부담 증가
• 폴립(용종) 발견율이 떨어짐
• 재검사로 이어질 가능성 ↑

TIP: 대장 속이 완전히 깨끗해야 용종·미세한 병변까지 정확히 발견할 수 있습니다.

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2. 검사 전 음식 조절 기간

• 검사 3일 전~전날 : 고섬유질·씨 있는 음식·색소 강한 음식 피하기
• 전날 저녁 : 금식 시작, 장 정결제 복용
• 검사 당일 : 물 포함 완전 금식(단, 일부 약물은 소량의 물과 함께 복용 가능)

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3. 피해야 할 음식 (세부 분류)

① 씨·껍질·섬유질 많은 음식

• 씨 있는 과일 : 수박, 참외, 포도, 키위, 딸기
• 껍질 있는 과일·채소 : 사과껍질, 포도껍질, 고구마껍질
• 잡곡 : 현미, 보리, 귀리, 옥수수, 콩
• 해조류 : 미역, 다시마, 김, 톳
• 섬유질 많은 채소 : 부추, 시금치, 무나물, 고사리, 버섯류

② 장 착색·검사 방해 음식

• 검은색·짙은색 음식 : 김, 오징어 먹물, 초콜릿
• 인공 색소 함유 음료·사탕

③ 소화가 더딘 음식

• 튀김류·기름진 음식
• 가공육(햄, 소시지, 베이컨)
• 매운 음식

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4. 먹어도 되는 음식

• 흰쌀밥, 흰 식빵, 흰 죽
• 계란(삶은 계란·달걀찜)
• 두부, 살코기(닭가슴살, 흰살생선)
• 껍질·씨 제거한 과일(사과, 배) 주스 형태 가능
• 맑은 국물(건더기 최소화)

주의: 유제품은 설사를 유발할 수 있으니 평소 장이 예민하다면 피하는 것이 좋습니다.

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5. 대장내시경 전 3일 식단표

날짜	아침	점심	저녁
검사 3일 전	백미밥 + 달걀찜	백미밥 + 두부조림	백미죽 + 맑은 국물
검사 2일 전	흰죽 + 계란프라이	백미밥 + 생선구이	백미죽 + 건더기 최소 국물
검사 전날	맑은 사골국 + 흰죽	백미죽(소금 약간)	금식, 장 정결제 복용

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6. 장 정결제 복용 팁

• 차가운 물에 희석하면 복용이 비교적 쉽습니다.
• 복용 후 설사는 정상 반응이며, 대변 색이 맑아질 때까지 진행
• 정해진 양을 다 마셔야 검사 효과가 보장됨

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7. 검사 당일 주의사항

• 물 포함 금식
• 혈압약·심장약은 복용 가능(의사 지시 필수)
• 혈당강하제·인슐린은 복용 중단 여부 의사와 상의

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8. 자주 묻는 질문(FAQ)

Q. 커피 마셔도 되나요?

검사 전날까지는 가능하지만, 우유·프림·시럽은 넣지 않는 것이 좋습니다.

Q. 물은 언제까지 마실 수 있나요?

검사 6시간 전까지는 소량 가능, 이후 완전 금식

Q. 소주나 맥주는요?

술은 장을 자극하고 검사에 방해되므로 최소 3일 전부터 금주 권장

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9. 마무리

대장내시경의 정확도는 장 정결 상태에 달려 있습니다. 검사 3일 전부터 올바른 음식 조절을 하고, 의사의 안내에 따라 장 정결제를 복용하면 정확하고 안전한 검사를 받을 수 있습니다.

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